交北小学校の毎日

【学ぶ】睡眠の大切さ

公開日
2026/09/01
更新日
2026/09/01

学校の様子

8月26日発行の学校だよりに、睡眠とスマホのスクリーンタイムの関係について掲載しました。

5、6年生の保健指導において、養護教諭から、これに関連した子ども向けの話がありました。

その話の中で、「昨日家で聞いたよ」という声も。学校だよりを元に、ご家庭でお話しいただいていることも感じられる場面でした。

スマホを持っている子どもたちは、家でのルールについて発表していました。

まだまだ小学生です。脳、体、心の成長のためにもしっかりと睡眠をとって、朝から元気に登校してほしいと思います。