香陽小 学校日記

1月20日(火)6年生 バレーボールを上達させるには?

公開日
2026/01/20
更新日
2026/01/20

学校の様子

 6年生の3学期の体育では、バレーボールに取り組んでいます。


 バレーボールを上達させるには、どんなことを意識して、どんな練習をすればいいのでしょうか。

 まずはやっぱり「ラリーが続くこと」が必要になってきますね。ラリーを続けるためには、味方が取りやすいボールで打ったり、山なりにボールを返すようにしたり、ボールの正面から打つことを意識したりと、考えなければならないことはいろいろとあります。

 そして、何より仲間と声をかけあうことではないでしょうか。声を出すことでチームで協力する、という気持ちがよりうまれてきますね。

 

 個人練習やペアでの練習が充分にできたら、試合もやっていしますよ。