〈基本食〉

卵焼き（糸かまぼこ）、豆苗の炒め物、キャベツの塩昆布炒め、

関東煮、飲むヨーグルト

　卵は栄養価が高く、完全栄養食品と言われており、世界中で食べられている食材です。１羽のにわとりは１年間に280個ほどの卵を産みます。殻の色はにわとりの種類によって違いますが、どの色の卵も栄養価は同じです。

（栄養教諭より）