今日のメニューは、親子丼、いかと厚揚げの野菜炒め、クーブイリチです。
　いかは、体長２ｃｍの小さなものから１０ｍを超す巨大なものまで色々で、世界に約５００種類いるそうです。いかにはタウリンと呼ばれる成分が含まれていて、高血圧の予防や肝臓の働きを活発にするなどの効果があるとされています。
　ごちそうさまでした。