今日の給食は、

　　豚肉と大根の煮物
　　高野豆腐の含め煮
　　大根葉の炒り煮
　　ご飯
　　牛乳　　　　です。

　豚肉と大根の煮物は、生姜の風味もよく、
　大根に味がしっかり染みてとても美味しかったです。
　大根葉の炒り煮は、もう少し味が濃い方が、
　ご飯のお供になったかな・・・。

　今日の給食は、

　　体ポカポカ根菜たっぷり和風カレー
　　チンゲン菜の炒め物
　　玄米ご飯
　　福神漬
　　牛乳　　　　　　　です。

　今日のカレーは、給食コンテスト入賞のメニューです。
　いつものカレーと違って、ごぼう、蓮根、白葱、薄揚げが
　入っていて、カレーうどんのような味わいでした。
　

　今日の給食は、

　　冬野菜のスープ
　　ホキとじゃが芋のケチャップあえ
　　食パン
　　牛乳
　　ミニみかんゼリー　　　です。

　今日の冬野菜のスープは、鶏ガラスープと醤油で味付けされていて、
　和風味のスープでした。
　とても小っさなみかんゼリーですが、
　デザートが付くとなんだか嬉しくなってしまいます。


　

　今日の給食は、

　　ちゃんこ
　　ごぼうのきんぴら
　　納豆
　　ご飯
　　牛乳　　　です。

　今日のちゃんこは、生姜の味がしっかりしていて、
　身体が暖まりそうです。
　ごぼうのきんぴらは、こんにゃくがたくさん入っていたので、
　ごぼうの風味が薄くなってしまいました。

　今日の給食は、

　　米粉のクリームスープ
　　赤魚のバーベキューソース
　　ほうれん草のソテー
　　コッペパン
　　牛乳　　　　　　です。

　クリームスープは、身体があったまって、ホッとします。
　赤魚のバーベキューソースは、味が濃いので、
　魚の臭みを感じず、食べやすいです。

　今日の給食は、

　　しっぽくうどん
　　けんちん揚げ
　　ご飯
　　つぼ漬け
　　牛乳　　　です。

　けんちん揚げは、豆腐にいろいろな食材を混ぜて、揚げた物です。
　(ちくわ、ごぼう、人参、葱、こんにゃく、ひじき)
　外はカリッと、中はフワッと、とても美味しいです。
　

　今日の給食は、

　　マーボー大根
　　ビーフンの炒め物
　　ご飯
　　かりかり黒豆
　　牛乳　　　です。

　マーボー大根は、ピリッと辛味があり、ご飯が進みます。
　かりかり黒豆と牛乳、意外と相性がいいんですよ。
　美味しくいただきました。

　今日の給食は、

　　かぶの豆乳スープ
　　肉ボール
　　ラハノサラタ
　　パーカーパン
　　牛乳　　です。

　かぶの豆乳スープは、あっさりした味で、食べやすいです。
　ラハノサラタは、お酢の酸味と、ピリリと効いた胡椒の味が、
　意外と癖になりそうです。


　

　今日の給食は、

　　すき焼き
　　れんこんのから揚げ
　　わかめご飯
　　ミニフィッシュ
　　牛乳　　　　です。

　れんこんのから揚げは、ほんのり塩味で、美味しかったです。
　すき焼きは、お肉も結構たっぷり入っていて、
　食べ応えがありました。

　今日の給食は、

　　若布スープ
　　切り干し大根とツナの甘酢和え
　　里芋の中華おこわ
　　アップルパン
　　牛乳　　　　　　　です。

　若布スープは、寒い日にはほっこり温まります。
　中華おこわは、里芋のほっこり感が加わって、
　美味しかったです。

今日の給食は、

　いそ煮
　煮びたし
　ゆかりふりかけ
　ご飯
　牛乳　　　です。

煮びたしに入っている白菜は、
ビタミンCが豊富です。
ビタミンCは免疫力をアップさせ、
ウイルスや細菌に負けない体にしてくれます。
これからの季節にぴったりですね。

　今日の給食は、

　　みそ汁
　　揚げ鯖のみぞれ和え
　　もやしの炒め物
　　ご飯
　　牛乳　　　です。

　久しぶりに揚げ鯖のみぞれ和えが出ました。
　魚の臭みを感じる事なく、とても食べやすい一品です。
　もやしの炒め物は、焼き豚がアクセントになっていて、
　とても美味しいです。

　今日の給食は、

　　ボルシチ
　　ツナコーン
　　コッペパン
　　みかん
　　牛乳　　です。

　ボルシチの赤みは、ビーツという野菜の色です。
　このビーツは、体の中で塩分の量を調節する
　パワーを持っているそうです。
　塩分取りすぎの人には必要ですね。
　そうそう塩分といえばスナック菓子！
　食べ過ぎに注意です。

　今日の給食は、

　　かきたま汁
　　焼き魚(ほっけ)
　　大根の煮物
　　ご飯
　　牛乳　　　です。

　大根の煮物はあまじょっぱい味がしっかり染みていて、
　美味しくいただきました。
　かきたま汁は、具沢山で汁をすするというより、
　具を食べるという感じです。

　今日の給食は、

　　インゲン豆のクリームスープ
　　れんこんソテー
　　食パン
　　りんご
　　牛乳　　　　　　です。

　インゲン豆のクリームスープには、白インゲンが入っていますが、
　豆の形はなく、スープの中に溶け込んでいます。
　生クリームも使って、まろやかに仕上がってます。

　今日の給食は、

　　タットリタン
　　春雨の炒めもの
　　ご飯
　　味付けのり
　　牛乳　　　です。

　春雨の炒めものは、人参のオレンジ色、小松菜の緑色
　焼き豚の薄ピンク色、そして春雨の半透明、綺麗な彩りです。
　タットリタンの赤みは、コチジャンの色でしょうか。
　色ほど辛味はなく、美味しくいただきました。

今日の給食は、

　ごじる
　はたはたの唐揚げ
　小松菜のごま炒め
　ご飯
　牛乳　　　です。

ハタハタはくさみの少ない魚で、
唐揚げにしてもとてもおいしかったです。
ハタハタは「しょっつる」という調味料の原料になっているそうです。
ごじるも、鶏肉や豆腐、こんにゃく、えのきなどなど、
具たくさんで食べごたえがありました。

　今日の給食は、

　　カレーうどん
　　ほうれん草のソテー
　　うず巻きパン
　　牛乳
　　みかん　　　です。

　久しぶりのカレーうどんです。
　スパイスがピリリと効いていて、美味しかったです。
　ほうれん草のソテーにはたっぷりコーンが入っていて、
　コーンの甘みがカレーの辛さを相殺してくれました。

　今日の給食は、

　　肉じゃが
　　白菜の昆布和え
　　つぼ漬け
　　ご飯
　　牛乳　　です。

　白菜の昆布和えは、あっさりしていて、箸休めに良いです。
　久しぶりに豚じゃがではなく、肉じゃがが出ました。
　やっぱり味が違いますね。

　今日の給食は、

　　ミネストローネ
　　肉ボール照り焼きソース
　　ブロッコリー
　　ごまドレッシング
　　コッペパン
　　牛乳　　　　　です。

　ミネストローネは、トマトの程よい酸味が、食欲をそそります。
　あったかくって、パンとの組み合わせ、good です。