４年生の体育の授業の様子です。
持久走：自分のペースを知ろう。
⑴１分間インターバル走で自分のペースを知りましょう。
⑵自分のペースを知って無駄のない速さで最後まで走りましょう。
今日の１分間インターバル走：１分間でグラウンド１周を走り、その場で休憩。次の１分間で１周を走り、その場で休憩。それを繰り返し行い、合計10周走っています。その中で、自分のペースを掴んでいきます。子どもたちは、とてもよく頑張って走っています。持久力もついてきていると思います。今日までに、５分間走や７分間走も行い、最後には、10分間走を行います。