栄養士の先生が６年生の子どもたちに「OTSUKAまんがヘルシー文庫」の紹介と共に
「おやつの選び方をかんがえよう。」と題してお話ししています。
○コーラなどの炭酸飲料やジュースなどに含まれる砂糖の量
○ポテトチップス、クッキー、チョコレートなどの色々なお菓子のカロリー量
について、子どもたちと一緒に考えながら学習を進めています。
子どもたちは、日頃、おやつとして摂取しているものを「取り過ぎない」「おやつを抜く日を作る」「運動する」等の対策を講じる必要があることを改めて気付いています。