今日のメニューは，「コッペパン」「りんご」「ホキとじゃがいものケチャップ和え」「冬野菜のスープ」「牛乳」でした。ホキは，あまり耳慣れない魚ですが，のり弁やハンバーガーの白身魚フライに使用される，意外と身近なお魚です。タンパク質を豊富に含み，反面糖質はゼロということです。