７月に入り、熱中症のリスクが高まる時期になりました。厚労省HPによると、暑さに慣れていない7月が発症のピークだそうです。熱中症は、高温多湿な環境で長時間過ごすことにより、体の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなり、体に熱がこもってしまう状態です。梅雨明けはまだのようですが、梅雨の時期、湿度が高く、蒸し暑い日が続きます。熱中症は、くもりや雨の日でも、気温や湿度が高い時は熱中症の危険度が高まります。
本校でも、熱中症対策として、早い時期から自分で体温調節しやすいよう、体操服登校を生徒会の皆さんの提案を受けて実施しています。また、校庭には、部活動や体育授業時に活用できるようミストも設置していますが、体の中に熱がこもりやすくなる時期です、睡眠や栄養を十分にとり、熱中症に備えましょう。