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最新更新日:2024/07/30 |
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男子バスケットボール部 今日は、まず、トレーニングから。
期末テスト明けの日曜練習。部活動指導協力員 今野トレーナー(あんど整骨院 田口山分院)にご指導いただきました。
体幹トレーニング、スクワット、ジャンプ、ステップ系と約1時間、しっかり身体を動かしました。普段のクラブではトレーニングに十分時間が取れません。毎日の自主トレーニングを大切にしましょう。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
枚方市立長尾中学校
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