第37回JOC全国都道府県対抗バレーボール大会が12月25日から28日まで大阪のAsueアリーナ（大阪市中央体育館）やエディオンアリーナ大阪（大阪府立体育会館）などで行われます。そのコートオフィシャルとして参加する長尾中学校のバレーボール部員の他に大阪の約300人のバレーボール部員たちが協力します。

全国大会の運営に向けて、研修会を実施しました。


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会場はフルコート三面とれる近畿大学記念館。
昨年に引き続き、招待いただきました。
大阪府下11チーム、韓国1チームが参加。
ハーフゲームとサブ戦を行いました。
長尾中は、鳳中、河内長野中、豊中第一、大阪エヴェッサU15と対戦。
枚方大会、U15で得た課題を実戦で取り組みました。

一年生もサブ戦や昼休みの交流戦で試合経験を積みました。

次は奈良Scup。
近畿一円から18チームが参加します。
普段、対戦しないチームとの試合が楽しみですね。

今日はトレーニングの日。
部活動指導協力員　今野トレーナー（あんど整骨院）にご指導いただきました。

14日から期末懇談のため、短縮授業になります。この期間から冬休みを利用して、毎日、トレーニングに取り組むことにしました。今日は、トレーニング班が考えたトメニューを係が中心になって、進めていきました。

約45分、一通り取り組んだ後、今野トレーナーから姿勢やメニューについてのアドバイスをいただきました。

これから毎日、ボールを使う練習の前に、持久走（1500ｍ）とトレーニングに取り組みます。体力、筋力、持久力、瞬発力アップを目指します。

12月11日・12日に枚方フレッシュカップが開催されました。
このフレッシュカップは、小学校バレーボール経験者ではない選手だけが出場できる大会で、男女が一緒に出場できる唯一の大会です。


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先週に続き、土曜日は枚方冬季大会。杉中、長尾西中と対戦しました。

U15、この日はMリーグ。高鷲中、大東中、なみはやクラブ、DSELECTと対戦。全勝で終えることができました。
1年生も、昼休みを利用した交流試合を始め、二年生試合にも起用され、精一杯プレーしました。全員、練習で取り組んできたことを実戦で試すことができました。

来週から、いくつかの招待試合に参加していきます。
今回得た課題に取り組み、次の試合に活かしていきたいですね。

12/2（土）北河内個人戦
男子個人ベスト16　村岡
女子個人ベスト16　中井

12/3（日）北河内団体戦（於：枚方第四中）
女子3人制の部　優勝　中井、廣中

よく健闘しました！

2日は枚方総体冬季大会1日目。今年度は4リーグに分かれ、交流リーグ戦を行います。第4中、招北中と対戦しました。

3日は、Ｕ15後期交流リーグ。
U15カテゴリーの大阪府下中学校・クラブチームがA〜X のリーグに分かれて交流試合を行います。
普段対戦する機会が少ない他地区やクラブチームと試合ができる大会です。

この日、長尾中はJリーグ。5チームで対戦し、全勝しました。昼休みからは、メインの試合と並行して8分ゲームでの交流戦も組まれ、多くの試合が出来ました。

この二日間、部員全員が出場し、多くの実戦経験が積めました。

枚方大会、U15後期リーグとも、来週も大会が続きます。
これらの試合で見えた課題を、この一週間しっかり取り組みたいと思います。

バレーボール部の男子・女子両方の部員が協力してVリーグのコートオフィシャルを務めました。

熱戦が繰り広げられ、２日間ともフルセットになりましたが、部員たちの協力で無事大会を終えることができました。


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期末テスト明けの日曜練習。部活動指導協力員　今野トレーナー（あんど整骨院　田口山分院）にご指導いただきました。

体幹トレーニング、スクワット、ジャンプ、ステップ系と約1時間、しっかり身体を動かしました。普段のクラブではトレーニングに十分時間が取れません。毎日の自主トレーニングを大切にしましょう。

『心がホッとする4人組』をベースに、常にコミュニケーションを取りながら、考える、判断することを大切にした練習でした。

声かけのタイミングや判断に戸惑ってるときにはアドバイスをくださり、慣れない練習内容にも、楽しく取り組むことができました。

今回学んだことを、普段の練習に活かしていきます。

淀川工科高校のみなさま　ありがとうございました。

ダブルス　優勝　川端隆成・七條蒼汰ペア

　　　　準優勝　安土和真・中浦海久矢ペア


シングルス　準優勝　岡澤歩蓮


日頃の頑張りの成果が出ました！！
よく頑張りました。

これからも、みんなで日々努力していきます！！

長尾　53　ー　54　住道

リードされて迎えた第4ピリオド。

ラスト１分で同点に追いつくも、終了5秒前にフリースローを与え、1点差で敗退。

悔しい幕切れになりました。

『1点の重み』を忘れず、今後の練習に活かしていきます。

12月枚方市交流戦、1月北河内冬季大会に向けてがんばろう！

今日はトレーニングの日。2年生は職場体験学習の為、クラブはOFF.
1年生だけの活動になりました。

部活動指導協力員　今野トレーナー（あんど整骨院田口山分院）にご指導いただきました。

少人数でのトレーニングを活かし、基本的なトレーニングでフォームをチェック！
正しい姿勢やどの筋肉を鍛えるかかど、細かな部分まで丁寧にアドバイスをいただきました。

　
　チーム一丸となって、最後まであきらめずに頑張りました。
　
　次は個人戦に向けて、各自がベストを尽くせるように頑張ります。

　団体戦メンバー
　　　森田空良　川端隆成　岡澤歩蓮　安土和真　辻裕二
　　　柳原瑛太　中浦海久矢　七條蒼汰　田坂要　辻諒太郎

11/3(金)枚方新人剣道大会（於：長尾西中）

男子団体の部に男女混合チームで出場し、第三位と健闘しました。
おめでとうございます。

11月3日（祝）　北河内秋季大会が始まりました。

1回戦　長尾中　６４−４６　守口一中

2回戦　長尾中　５０−３８　寝屋川五中

3回戦は１２日（日）住道中学校と対戦します。

応援よろしくお願いします。

秋季枚方卓球大会1年生個人の部で
中川さんが3位、山子さんが5位に入賞しました。

北河内新人大会
長尾中●０（15-25,20-25）２○交野２

今日もたくさんの応援ありがとうございました。


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１勝をめざして、１年生で頑張ります。
たくさんの応援ありがとうございました。


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新チームが動き始めた9月〜10月。
北河内中体連バスケットボール部では、各市で選抜チームを結成。（枚方市は南北2チーム）
選抜された15名は各地区で練習重ね、10月15日（日）北河内オールスター大会（今年度会場大阪電気通信大学高校）が行われました。
本校から、2年生　若林春樹・島本己太朗・岩脇遼星・白田蓮の4名が、枚方北選抜チームに選ばれ、北河内トップレベルの試合で、のびのびとしたプレーで活躍しました。