最新更新日:2024/09/13 | |
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2月6日月曜日 にんじん
カレーにはにんじんを入れるのが定番ですよね。
にんじんには、カロテンという風邪などの病気から体を守ってくれる栄養素が入っています。 また、カロテンは目にいいとも言われています。 【献立】くろまいごはん、ポークカレー、チンゲンサイのソテー、福神漬け、牛乳 |
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