新体力テストの「立ち幅跳び」の計測です。

　昔は、砂場で計測していましたが、今は、室内でマットを使って行われています。

　助走をつけずに両足で踏切り、遠くまで跳びます。

　両手を前後に振って、勢いをつけるのがポイントになります。

　新体力テストでは、いろんな種目を行うことで、自分の特性を知ることができます。

　楽しみながら、チャレンジしてほしいと思います。