「現代の生活様式から運動習慣の大切さについて考える」授業です。私たちの生活環境は、交通機関の発展やインターネットの普及や家電製品などの進化で、どんどん快適な環境が整備されています。しかし、その分、自分の身体を動かす機会が減ることから、運動不足になり、足腰の老化や筋力の低下につながるおそれがあります。人間の寿命には、健康な生活が送れる健康寿命というものがあります。女性の平均寿命が約８８歳でも人によっては、７０歳までは健康でもその後は病気を抱えて生活することになります。この健康寿命を伸ばすには、食生活や運動などの日常生活を意識する必要があります。
　保健の授業には、我々がよりよく生きていくためのヒントがたくさん含まれています。教員は、手書きのICT教材を活用し、生徒との会話のやりとりを通して、生徒自身に生きることを考えさせ、その内容をプリントにまとめさせています。随所に学習内容の習得がスムーズにいく工夫が図られています。