男女合同の体育の授業です。今日は５０ｍ走の記録を測定します。スタートはクラウチングスタートで行います。しゃがんだ低い姿勢からのスタートとなり、うまくスタートできれば、立った位置からスタートするスタンディングスタートより、５０ｍ走の記録を上げることができます。
　まずは、全員で整列した状態からの練習になります。（写真上）速くスタートをすると言うより、フォームを覚える練習になります。
　次は、実際のコースを使っての練習になります。今度は、スタートの速さや速く走るための動きを意識する必要があります。（写真中）
　ウォーミングアップとして、５０ｍをゆっくり走って、身体をほぐしたり、５０ｍの距離を意識する練習もあります。（写真下）
　生徒の皆さんは教員の指示をしっかり聞いて、一つひとつの動作を確認しながら取り組んでいました。
　中学生の時期は少しコツを覚えると一気に記録を短縮することができます。記録が伸びる楽しさを味わってほしいと思います。