場所を移動して、講習会が始まりました。ほとんどの生徒がマウンテンバイクの経験がないため、丁寧な説明が行われました。マウンテンバイクの置き方からまたぎ方、おり方、姿勢やブレーキの方法など、基礎の基礎からレクチャーされました。足首に巻いているのは、すそが自転車にからまないようにするためです。　
　この後、各自一台ずつ自転車に乗って実技練習が始まります。