男子バスケットボール部は、体力トレーニングを行っていました。フロアでは、いろんな動きを交えたランニング練習です。まっすぐ走るのではなく、向きを変えたり、ストップをかけたり、瞬時に動きを変えることが要求されるため、体力を消耗することになります。
　ステージ上では、補強運動が行われていました。スクワット運動やバービージャンプなど、筋力や敏しょう性を養うための種目が組み合わされていました。
　ボールを扱うプレーも大切ですが、まずは、試合時間をずっと動き続ける体力が要求されます。
　心技体と言われますが、中学生の時期は、心体技の順番に意識する必要があると考えます。