カラーコーンの上にボールを置いて、思いきりバットで振りぬきます。

　うまくジャストミートすれば、勢いよくボールが飛んでいきますが、なかなか難しいようです。

　ソフトボール部の生徒が打った時は「さすが」と声かがかかりました。

　腕だけでなく、足腰を中心に全身を使ったスポーツの基本となる動きです。