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学校日記

男子バスケットボール部　今日は、まず、トレーニングから。

公開日
2023/11/26
更新日
2023/11/26

部活動（活動の様子）

期末テスト明けの日曜練習。部活動指導協力員　今野トレーナー（あんど整骨院　田口山分院）にご指導いただきました。

体幹トレーニング、スクワット、ジャンプ、ステップ系と約1時間、しっかり身体を動かしました。普段のクラブではトレーニングに十分時間が取れません。毎日の自主トレーニングを大切にしましょう。

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