＜基本食＞

焼き魚（ほっけ）、ひじきピーマン、揚げかぼちゃの旨煮、かきたま汁、ご飯、牛乳

＜アレルギー食＞

かきたま汁→玉ねぎのおつゆ

　ピーマンは「トウガラシ」の一種で、から味のない「甘長（あまなが）トウガラシ」の仲間です。栄養価が高く、特にビタミンCが豊富です。赤色や黄色、オレンジ色などのカラーピーマンは、もとは緑色から完熟したもので、苦みが少なく甘みがあるので、苦手な人も食べやすいです。

※今日は山田中の給食はお休みです。

（栄養教諭より）