最新更新日:2024/06/01
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2月28日(水) 掲示板

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保健室前の掲示板では、「子どもロコモ」について掲示されています。

ロコモってなぁに?
年齢とともに骨や関節などの「運動器」の働きが衰えて、立つ、歩くなどの動きがしにくくなった状態のことを言います。

子どもロコモって どういうこと?
子どもの運動器が低下している状態を「子どもロコモ」といいます。

小さいころからゲームで遊ぶ子どもが増えたことや、屋外で安全に遊べる場所が減ったり、生活が便利になったことで、体を使う機会が少なくなったことが原因です。

子どもロコモチェック! 
チャックしてできなかったものがある人は、まず、何をするか、そしてロコモ体操と紹介しているので、見てみてくださいね。
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