今日のメニューは、

・ごはん
・関東煮
・もやしの炒め物
・しそこんぶ
・牛乳

でした。

こんぶは、体内で作ることができないミネラル（カルシウム、鉄など）やビタミンが豊富。
低カロリー（これはかなり重要！）で食物繊維がたっぷり入っていることから、「海の野菜」と呼ばれています。


その昆布を使った今日の「しそ昆布」の味が本当に秀逸。
これは、ご飯が進みすぎる「魔物」です！！
お家でも食べたい！！

アレルギー対応食も含め、関東煮もとても美味しかったです♪




今日もおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。