５時間め。
３年１組は保健の授業。

めあては、
「健康のためには、どんな生活のしかたをすればよいかを考える」

自分の１日の生活を振り返りながら、「自己チェック」を行い、改善策を考えていく授業でした。


３年生以外の児童の皆さんも、そして大人の皆さんも…次の「自己チェック」、いくつ「〇」がつきますか？？

・すっきり目が覚め。自分で起きている。
・朝食をしっかり食べている。
・便は、朝のだいたい決まった時こくに出ている。
・体を動かす遊びや運動をしている。
・給食(昼食)や夕食を、おいしく、残さず食べている。
・決まった時こくに、ぐっすりねむっている。