今日のメニューは、

：ごはん
・さつまいもの味噌汁
・焼き魚（赤魚）
・筑前煮
・牛乳

でした。

さつまいもは切ると、白い汁がでてきます。
これはヤラピンと言い、おなかの働きを良くしてくれます。また、食物繊維（しょくもつせんい）もたくさん含まれているので、ますますおなかの調子をよくしてくれます。そんなおなかにいいこといっぱいのさつまいも。
今日は、みそ汁の中にいっぱい入っていました(^^♪



今日もおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。