たけのこ学級

体育館で、体幹を鍛えたり
マットで前転の練習を行ったりしています。

身体をうまく回すには、
そのための手足の筋肉も必要ですね。

前転は、手足の筋肉がついて、
身体の中心の軸を意識するため
バランス感覚も身につきますね。