枚方市教育委員会からのお知らせです。

裸眼視力1.0未満の子供の割合が増加しています。近視は、将来の目の病気との関連が大きいことが分かってきています。

目の健康のためにみんなにお願いがポスターに記載されていましたので、紹介します。

お願い　できるだけ外で遊ぼう！
→外で過ごすと禁止になりにくいと言われているよ！熱中症や紫外線などへの対策も忘れずにね！

お願い　長い時間、近くを見続けないでね！
→明るい部屋で　暗いときは明かりをつけてね
　近くで見ない　本や画面を目から30cm以上離してね
　時々休憩　30分に1回は体を動かそう！