冬休み 体力アップ計画 〜家でもできちゃう 体力づくり〜
- 公開日
- 2024/12/20
- 更新日
- 2024/12/20
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本校の校内研究でも講師として指導・助言を受けている大阪体育大学小林准教授監修による体力アップ計画の案内です。
家で過ごしがちな冬やすみ！狭いスペースでもできることを続けて体力維持を！
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