６年生の保健指導　「心と体のけんこう　ストレス解消法」について学びました。

ストレスとは何なのか、蓄積するとどうなるのか、ということを知り、その解消法について考えました。

また、レジエンス（心の回復力）について、竹を例えに曲がっても折れずに戻る、しなやかさが大切だと学びました。