1月28日 5年生
- 公開日
- 2025/01/28
- 更新日
- 2025/01/28
学校の様子
カルビー株式会社から来ていただいて、食育のカルビースナックスクールを行いました。
1日に食べていいおやつは、飲み物も含めて200キロカロリー以下で、食事の2時間前までにとるのがいいそうです。
今日のポテトチップスでいうと、目安は35グラムです。
おやつは、適切な時間と量を守って食べるようにしていきましょう。
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