学校日記

11月4日は「よいしせい」の日 11月7日

公開日
2022/11/07
更新日
2022/11/07

学校の様子

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今日は5年生の体重測定の日でした。11月の体重測定では、保健の先生から「よいしせい」について学びます。よいしせいでないと、肩や腰がこったり目が疲れたり、視力が下がったりします。さらに、内臓の働きも悪くなり勉強もはかどりません。今週末、5年生はモアレ検査といって「脊柱側わん症」になっていないかを調べる検査をします。

もちろん検査も大切ですが、その前に予防することがとても大切なので「よいしせい」のための3つ「いつも姿勢に気を付ける」「運動して筋肉をつける」「ストレッチをする」を学びました。最後に「よいしせいたいそう」を教えてもらってみんなで体操をしました。「さんぽ」の曲をかけながら、お家の人と一緒にやってみるといいですね。