男子バスケットボール部 火曜日はトレーニングの日
- 公開日
- 2024/06/05
- 更新日
- 2024/06/05
部活動（活動の様子）
火曜日は、長尾小学校体育館をお借りしてのトレーニングの日。
今野、前田トレーナーにご指導いただきました。
今日は、チューブを使ったトレーニングを新たに追加。
お尻の筋肉をしっかり使い、筋力アップ！
チューブを外した後は、身体が軽く使えました。
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