立春となる今日の給食は、昨日の節分にちなんで、年越しのいわしと五目豆です。昔から鬼は焼いたいわしが苦手とされていたため、ひいらぎと一緒に飾ったり、食べたりする風習があります。また、五目豆には大豆が入っています。大豆には、病や災いを祓(はら)い、また食べることでその力を授かる意味があります。

　保健室入り口の壁面も、節分にちなんだ掲示が飾られています。

　免疫力UPに大切なことは、食事に加えて、適度な運動・十分な休養、そして、ストレスを減少させることです。

　寒い日が続きますが、毎日を健康に過ごしたいものです。