4年生は、開始前までに半分の子ども達がオンラインでつながっていたようです。
今日は、バランスの良い食事について学んでいます。
　4年生は10時までに寝ることも伝えていきましたよ。成長ホルモンが夜の10時から2時までに出ているようです。これは成長にとても関係しているのですね。ぜひ、こころがけましょう。
　9時からたくさん寝るんですよ！
　
　ご家庭におかれましては、何かとご協力いただくことがたくさんありますが、よろしくお願いいたします。