ししゃもは頭から尾っぽまで丸ごと食べることができます。たくさんのカルシウムが含まれている栄養満点の魚です。あつあつの団子じると一緒にご飯がすすみます！【献立】だんごじる・ししゃも・ひじきまめ・ご飯・牛乳