熱中症にならないようにするためには、
・しんどいなと思ったら、すぐに周りの人に伝えましょう！
・ＷＢＧＴ（暑さ指数）31度以上では 外での運動をやめてください！
・こまめに水分をとりましょう！
・服装や身につけているものに 気をつけましょう！

暑いときは無理をしないようにしてください。日陰なども利用し、こまめに休憩を取ることも予防法となります。

学校では、教室のエアコンだけでなく、廊下も窓を開け、扇風機を回して風の流れを作っています。それだけで気持ち的にも涼しくなってきますね。