枚方市教育委員会のブログからです。

もうすぐ、新しい学期が始まります。

友達に会えるのを楽しみにしている人もいれば、久しぶりに会うので

少しドキドキしたり、なんだかしんどく感じたりする人も

いるかもしれません。

そんな気持ちは、ぜんぶ自然なことです。

でももし、その「ちょっとしんどい」が大きくなってきたら――

ひとりで抱えこまないでください。 

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🌱相談してもいいんだよ

誰かに話すだけで、心が少し軽くなることがあります。

学校の先生、スクールカウンセラー、家族、友達…話しやすい人なら

誰でも大丈夫です。

「こんなこと言ったら迷惑かな」なんて思わなくていいです。

あなたの声をきちんと聞いてくれる人が、必ずいます。

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📞 こんな場所もあります

あなたのことを否定せず、受け止めてくれる次のような

ところがあります。

名前を言わなくても相談できます。

子どもの笑顔を守るコール     

072-809-2975（教育安心ホットライン）

大阪府教育センター『すこやか教育相談』

（すこやかホットライン（子どもからの相談）     

06-6607-7361    

Ｅメール：sukoyaka@edu.osaka-c.ed.jp

SNS相談     

学校で配付されているタブレット端末の中のアプリ「ぽーち」から

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☀️ 新しい一歩は、ゆっくりでいい

始業式から全力でがんばらなくても大丈夫。

小さくても、一歩進めたら、それは立派な一歩です。

しんどい時は立ち止まってもいい。歩く速さは、自分で決めていいす。 

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🌸 あなたのそばには、必ず味方がいます。

ひとりで抱え込まずに、誰かに話してください。

どうか、この新しい学期も、あなたらしく過ごせますように。