今日のメニューは、

・ごはん
・味噌汁
・あげさばのみぞれ和え
・もやしのポン酢風味
・牛乳

でした。


秋から冬にかけて捕れるサバは、特に脂がのっていて美味しいです。
さばの脂は、血液をサラサラにしたり、記憶力をよくしてくれたりする働き（EPAやDHA）があります。

今日は、揚げたさばに「みぞれ雪」のように見える大根おろしで作ったタレがかかっていました。

これもごはんが進みすぎてしまうよぅーーーーー！！






今日もおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。