＜基本食＞

豚肉のケチャップ炒め、ライスソテー、いんげん豆のクリームスープ、コッペパン、ジョア（ブルーベリー）

＜アレルギー食＞

いんげん豆のクリームスープ→いんげん豆の豆乳スープ

コッペパン→ご飯、のりかつおふりかけ

　ライスソテーには、その名の通り、米が入っています。米は米でも、いつも食べている白米ではなく、玄米を使用しています。玄米は、もみ殻（外側の固い皮の部分）を取り除いただけの米で、白米よりも茶色っぽい色をしています。ビタミンB群、ミネラル、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれていて、栄養価も白米よりも高いのが特徴です。

（栄養教諭より）