11月は、全学年で視力検査を行っています。

「黒板が見えにくいな」「テレビを近くで見てしまう」など、子どもたち自身が日頃の生活を振り返るきっかけにもしてほしいと思います。

最近は、タブレットやスマートフォンなど、目を使う時間が増えています。目の健康を守るためには、

• 明るい場所で見ること

• 長時間続けて見ないこと

• 遠くを見る時間をつくること

など、ちょっとした心がけが大切です。

視力検査は、目の状態を知るだけでなく、生活習慣を見直す良い機会です。ご家庭でも、目の使い方について話題にしていただけると嬉しいです。