昨日、4年生も５０ｍ走に取り組んでいました。

５０ｍ走のポイントです。

○スタート時は、姿勢を低く、徐々に上体をあげていこう。

○腕は伸ばしすぎず、すばやく振ろう。

○ゴールの先に目標を立てて、ゴールを勢いよく走りぬけよう。

○ゴールの時は、胸をつきだしてゴールしよう。

スタート後、すぐに前傾姿勢をくずすと、スピードにのれません。ゴールの５ｍ先くらいを目標において、勢いよく走りぬけるイメージですね。