令和８年７月１日（水）に、教育文化センターで、

学校園の教職員の希望者を対象に、

メンタルヘルス研修を実施し、管理職、養護教諭等が受講しました。

講師に、大阪メンタルヘルス総合センターの

公認心理師・臨床心理士　井出 悠香子　様をお招きし、

「メンタルヘルス不調の理解と対応～心がしんどくなる前に～」

とのテーマでお話しいただきました。

本研修では、教職員の心身の健康維持と職場での支援のあり方について学び、

ストレスへの対処法（コーピング）、不調のサインの捉え方、

相談窓口の活用、管理職や同僚による声かけ・ラインケアの重要性

について理解を深めました。

参加者からは、

「不調の現れ方は人によって異なることが印象に残りました」

「自分自身を見つめ直すとともに、職員へのアプローチを改めて確認することができました」

「研修で相談窓口が複数あることを知り、活用したいと思いました」

といった声が寄せられました。

今後は、職員会議や校内研修、OJTなどを通して学びを共有し、

安心して働ける学校づくりにつながる有意義な研修となりました。