二測定（身体計測）の実施に合わせ、保健室にて養護教諭から「健康なからだづくり」についてのお話をしました。

 1・2年生：「生活リズムについて」

早寝・早起きや朝ごはんの大切さなど、毎日を元気に過ごすための基本的な生活リズムについて振り返りました。

 3〜6年生：「睡眠について」

質の良い睡眠が成長や学習に与える影響、夜の過ごし方について、モニターの資料を見ながら詳しく学びました。

今回の学びをきっかけに、ご家庭でもお子さんと一緒に毎日の生活リズムや睡眠時間について話してみてください。